那天晚上,我穿着厚厚的冰球装备，在冰场上摔了三次，膝盖擦破了皮，手肘也磕出了淤青，比分是10比0，我们队输了整整1000分——不是字面意义上的1000分，而是我们在一整年里累计输给对手的积分差距，那一刻，我站在冰场中央，看着队友们垂头丧气地脱下护具，心里像被冰刀划过一样疼。

我原本以为,这是一场普通的失败，但后来我才明白，它其实是一次“精神觉醒”。

我是去年才开始接触冰球的,作为一个曾经在办公室格子间里摸爬滚打十年的社畜，我总觉得生活太无聊、太压抑，于是我在一个冬天报名了业余冰球训练营，想试试挑战极限、释放压力，一开始，我只是抱着玩的心态，没想到越练越上瘾——冰刀与冰面摩擦的声音、队友之间的呐喊、摔倒后咬牙爬起的倔强……这些都让我重新找回了热血的感觉。

可现实总是残酷的,我们这支队伍，水平参差不齐，有人是前国家队退役选手，有人是刚入门的新手，而我，只能算中等偏下的水平，这一年里，我们几乎每场比赛都输，有的时候甚至不到十分钟就崩盘，队友们开始抱怨：“干嘛还要打？不如去健身房撸铁。”我也曾动摇过，觉得是不是该放弃这个“不赚钱还受伤”的爱好。

直到那场1000分的惨败。

赛后,队长没有责怪任何人，反而召集大家围成一圈，他说：“今天我们输了，但你们知道吗？我看到每个人都在拼命跑、拼抢、防守，哪怕动作笨拙，哪怕体力透支，这才是冰球最珍贵的地方——不是赢，而是拼尽全力后的坦然。”

那一刻,我突然哭了，不是因为输得太惨，而是因为终于明白了：原来我不是为了赢才打球，而是为了证明自己还能为热爱的东西付出一切。

从那天起,我不再纠结于分数和胜负，我开始记录每一次训练中的小进步：第一次完整滑行不摔跤、第一次成功传球、第一次在比赛中保护队友不受撞……我把这些写进我的公众号文章，分享给那些同样在低谷中挣扎的人。

三个月后,我们队居然在区域联赛中拿到了第三名！虽然不是冠军，但我们每个人都笑了，因为我们知道，真正的胜利不是赢了多少场比赛，而是我们在这个过程中找到了彼此的信任、坚持的意义，以及那个早已遗忘的自己——那个敢追梦、不怕输、愿意在冰面上跌倒又站起来的自己。

我依然每天早上六点起床去冰场训练,朋友们说我疯了，但我知道，这不是疯，而是一种清醒——清醒地知道自己想要什么，哪怕全世界都说你不行。

如果你也曾在某个时刻感到迷茫、疲惫、甚至想放弃，人生不是只有赢才算成功，输得越惨，反而越能看清内心真正渴望的东西。

就像我,在冰场上摔了那么多跤，却第一次感受到什么叫“活着真好”。

别怕输,怕的是不敢开始。
冰球教会我的，从来都不是如何得分，而是如何做人。